ElenaKandy's Notizen, 11 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
73,4 kg Bisher verloren: 32,7 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2020:
1310 kcal Fett: 94,98g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 27,02g.   Frühstück: Окей Масло Оливковое Рафинированное, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Сыр Голландский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Листовой Салат, Яичница, Помидоры, Ашан Огурец, Укроп, Зеленый Лук, Ирбитский Молочный Завод Сливки 10%, Американо. Mittagessen: Перец Фаршированный без Риса. Abendessen: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Сыр Голландский, Вино Красное Сухое. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ElenaKandy's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.