Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 163,04g.
Frühstück: Maret Hindi Füme, Polonez Hindi Jambon, Melis Acı Kahvaltılık Sos, Honey , Cheese, White Bread . Abendessen: İçim Yoğurt , Feast Parmak Patates, Lamb Kebab. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sahocan's Gewichtsverlauf
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