Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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83 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2296 kcal
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Fett: 88,70g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 272,17g.
Frühstück: Les Croisés Mini Beurre , Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Oranges, Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: McDonald's Very Parfait, Babybel Mini Babybel Bio, Minute Maid Jus d'orange (Canette), McDonald's Croque McDo, McDonald's Frites (Petite). Abendessen: Escalope de Poulet, Vinaigrette, Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Bio Féta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ALachoub01's Gewichtsverlauf
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