danr1200r's Notizen, 11 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
62 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2020:
1269 kcal Fett: 39,06g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 133,89g.   Mittagessen: Focaccia, Thé Vert, Fromage Fabriqué en Suisse. Abendessen: Vin de Table Rouge, Concombre (Pelé), Pommes de Terre Sautées, Thé Vert, Cordon Bleu Sauce aux Champignons Forestières, Boeuf Bourguignon,  Thé Vert, Champignons de Paris (Sautés). Snacks/Sonstiges: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Clémentines. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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