Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 130,64g.
Frühstück: Chá (Infusão), Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Salame, Feijão Carioca Cozido, Macarrão. Abendessen: Cuzcuz recheado. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. mehr...
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3577 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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@mariannenunes's Gewichtsverlauf
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