Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 81,73g.
Frühstück: Sasa Saus Sambal, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Sambal Matah, KFC Dada Ayam, KFC Rice. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , Bakwan. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nia desriva's Gewichtsverlauf
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