體脂:16.5
肌肉量:30.1
內臟脂肪:1
基代:919
38 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2020:
1360 kcal Fett: 72,58g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 115,39g.   Mittagessen: 炒桂竹筍, 炒高麗菜, 清炒油麥菜, 蒸蛋, 滷蛋, 拿坡里 炸雞腿. Abendessen: 無糖豆漿, 奶油車輪餅. Snacks/Sonstiges: 美身 豆渣餅乾. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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