Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 118,19g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 209,95g.
Frühstück: ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー, フジパン ツナパン. Mittagessen: ビール, サイゼリア 肉サラダ. Abendessen: Maggi Kari, ビール. Snacks/Sonstiges: チーズケーキ, ビール. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Rec_MY53.'s Gewichtsverlauf
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