Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 107,79g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 235,69g.
Frühstück: О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Молочный Коктейль, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Abendessen: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Шоколадное Мороженое. mehr...
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konstantes Gewicht
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