Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
76,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2020:
2294 kcal Fett: 67,18g | Eiw: 138,47g | Kohlh: 259,30g.   Abendessen:  Langostinos, Hacendado Pan de Molde Blanco, La Sirena Mejillones en Salsa Marinera, Orlando Tomate Frito, Hacendado Macarrones, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino,  Mijo,  Harina de Garbanzo,  Guisantes (Congelados), Hacendado Macarrones, Luengo Lentejas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones,  Tomate Frito,  Carne de Pollo con Su Piel (Asada). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





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