Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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123,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 78,25g | Eiw: 117,84g | Kohlh: 171,12g.
Frühstück: Мандарины, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Valio Творог Мягкий 4,5%. Mittagessen: Казеин, Молоко 2,5%. Abendessen: Buitoni Piccolinis, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Солянка по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: York Fresh Ростбиф с Запеченной Говядиной и Корнишонами. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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