Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 20,28g | Eiw: 24,65g | Kohlh: 110,03g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Vitarella Bolacha Maizena Leite. Mittagessen: Seara Moela de Frango, Salada Vinagrete, Arroz de Leite. Snacks/Sonstiges: Banana, Melancia, Bolo de Chocolate, Tangerinas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jaqueline-pereira's Gewichtsverlauf
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