Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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64 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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369 kcal
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Fett: 20,36g | Eiw: 26,08g | Kohlh: 23,16g.
Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриная Печень, Приготовленная Репа, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Arla Apetina Брынза, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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