-sarisekerr's Notizen, 12 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
64,8 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2020:
839 kcal Fett: 54,72g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 32,89g.   Frühstück: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çoban Salatası, Eti Sütlü Çikolata, Ceviz, Kepekli Ekmek, Tarabya Antep Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Domatesler, Yumurta Omleti. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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