Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 96,13g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 162,38g.
Frühstück: Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Lätta Halbfettmargarine, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Tomaten, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Mittagessen: Tomaten, Gekochter Rosenkohl, Rapsöl, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Abendessen: Hühnersuppe. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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