Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 79,95g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 195,21g.
Frühstück: 葡眾 欣悅康, 煎雞蛋, 義美 九層塔蛋餅皮, Asahi 膠原蛋白粉, 台灣比菲多 慢燒牛奶, 水煮蛋. Abendessen: 福記 紅薏仁銀耳湯, 牡蠣, 7-11 韓式風味炸雞. Snacks/Sonstiges: 詩特莉 手工餅乾, 拿鐵咖啡. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angie26501's Gewichtsverlauf
|