Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 79,28g.
Mittagessen: Woolworths Tomato Cucumber Crisp Salad, Woolworths Macaroni Cheese with Bacon. Abendessen: Unsweetened Frozen Blueberries, Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola. Snacks/Sonstiges: Redro Fish-Spread, Woolworths Cape Seed Bread . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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