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ideal kilo üst sınırına son 2.5kg 🥳🥳💃💃💃
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65,7 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 61,01g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 158,86g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti. Mittagessen: Taze Fasulye. Abendessen: Tereyağı, Fırında Patates. Snacks/Sonstiges: Badem, Ceviz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Dez 20 vom Mitglied: birsismaningunlugu
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13 Dez 20 vom Mitglied: tombik.77
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Günden güne eriyosun abla🤭maşallah 🧿
13 Dez 20 vom Mitglied: agresifbayan
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Aman ablacım duymasın valla kitleyiveriyor kendini 😂😂😂 4 kiloda alışkanlık yaptı bir plato evresine giriyor 🤪🤪🤪 şu aralar biraz eriyeyim bari hazır kırmışken 🤭🤭🤭 teşekkür ederim 🥰🥰🥰
13 Dez 20 vom Mitglied: tombik.77
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tombik.77's Gewichtsverlauf
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