Vierrea's Notizen, 18 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017

93 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 28 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2017:

232 kcal

Fett: 7,28g | Eiw: 7,28g | Kohlh: 39,34g. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Pepaya, Apel. mehr...

2640 kcal

Bewegung: Seilspringen - 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...


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Vierrea's Gewichtsverlauf