Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
84,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 61,70g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 242,09g.
Frühstück: Arla Herrgårdsost 17%, Aladin Kalkonsalami, Skogaholm Julvört med Russin, Julskinka. Abendessen: Apotekarnes Julmust Sockerfri, Julbord. Snacks/Sonstiges: Mars Maltesers, Annas Pepparkakor, Pralin. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|