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休養 Day 14
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68,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2494 kcal
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Fett: 101,92g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 230,88g.
Mittagessen: 香蕉, 水餃, 水煮蛋, 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿. Abendessen: 白飯, 雞蛋（整個）, 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 長島冰茶, 長島冰茶. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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