Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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88 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: Carrefour Chocolate 50%, Huevo Frito sin Grasa, Café Espresso. Mittagessen: Café con Leche Semi Descremada, Martínez Loriente Espaguetis Carbonara. Abendessen: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Carrefour Patatas al Vapor Microondas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DJese96's Gewichtsverlauf
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