Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 59,16g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Sütaş Ayran, Patates Kızartması. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Omeracat's Gewichtsverlauf
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