Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 142,76g.
Frühstück: Orangen, Bresso Feine Kräuter, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam, Wiltmann Peperoni-Salami. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfrikassee, Rapsöl, Salatgurke, Paprika Peperoni (20g), Radieschen, Eisbergsalat, Tomaten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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