Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 104,40g.
Mittagessen: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Tomates Rojos, Arroz Yamani. Abendessen: Aceitunas Verdes, Tomates, Savora Mostaza Original , Queso Mozzarella, Veneziana Pan Multicereal, Frizata Friburger. Snacks/Sonstiges: Canela, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Shishuu's Gewichtsverlauf
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