Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 147,73g | Kohlh: 80,67g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", ВкусВилл Котлеты из Кролика, Гречка Отварная. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Abendessen: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anyazorka's Gewichtsverlauf
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