Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 85,70g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 108,12g.
Mittagessen: 全聯 菲力鮮奶油乳酪, 芋頭, 蜜紅豆(做點心過生活), 赤藻糖醇(樸樂烘培材料), 銀娃娃動物性鮮奶油, 柚子, 派翠克 藍帶烘培絲, 荷包蛋. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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