小地瓜媽's Notizen, 11 Dez 20

35.3
水煮蛋茶
法國麵包
Seven綠咖喱飯
星期六早上沒有吃
星期六中午菜頭蘿蔔湯排骨高麗菜白菜肉雞肉
星期六晚上菜頭蘿蔔湯排骨青菜雞肉
星期天中午豬肉粥一碗海鮮粥兩碗
星期六下午乳酪蛋糕一片芋泥蛋糕一片
星期日晚上牛肉麵一碗法國麵包一個
67,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2020:
2 kcal Fett: 0,00g | Eiw: 0,02g | Kohlh: 0,76g.   Frühstück: 茶(無糖). mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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