Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
51,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
1091 kcal Fett: 46,32g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 129,53g.   Frühstück: Buah Anggur, Madu, Buah Naga, Buah Kiwi. Mittagessen: Donat Dilapisi Coklat, Chicken Nugget, Sosis Daging Sapi, Tempe, Jagung Rebus. Abendessen: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Wortel, Jamur Putih (Ditumis), Jagung Rebus. Snacks/Sonstiges: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mehr...



     
 

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