Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2013
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113,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2013:
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2440 kcal
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Fett: 156,12g | Eiw: 173,96g | Kohlh: 73,96g.
Frühstück: Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Donut mit Vanillepuddingfüllung. Mittagessen: Rindfleisch, Heinz Tomato Ketchup, Zwiebeln, Rockstar Zero Sugar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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