Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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113,3 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Чай, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красный Лук, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Madddog1982's Gewichtsverlauf
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