Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 27,65g | Kohlh: 150,42g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Mischgemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht). Abendessen: Hartgekochtes Ei, Schwarzwälder Tresana Crème, Grafschafter Balance Brot , Gemischter Salat mit Dressing, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicer mit Schnittlauch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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