Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 84,18g.
Mittagessen: ABC Kecap Inggris, Uleg Sambal Teri, Chicken Sausage, Nasi Merah. Abendessen: Creamed Dried Beef On Toast. Snacks/Sonstiges: Virgin Mojito. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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raraamalia's Gewichtsverlauf
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