Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 72,13g | Eiw: 89,91g | Kohlh: 162,38g.
Frühstück: Мирель Наполеон, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Abendessen: Черемушки Булочка Калорийная, Рот Фронт Батончики, Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alyonga's Gewichtsverlauf
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