Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
|
68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 37,43g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 120,06g.
Frühstück: Pisang, Cap Cay Kuah, Kanzler Singles Original, Nasi Putih. Mittagessen: Sambal Matah, Paha Ayam Panggang. Abendessen: Usus Ayam Goreng, Makaroni Gandum, Buah Naga. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfanari28's Gewichtsverlauf
|