Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 123,83g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 155,95g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебец. Mittagessen: Valio Жареный Сыр, Соленья, Салат Овощной, Говяжий Стейк (Только Постный). Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Отруби Ржаные, Салат Овощной, Рис Вареный, Токио Сити Том Ям. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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