Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2013
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83,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2013:
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800 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 62,67g.
Frühstück: Old Home Non-Fat Plain Yogurt, Blueberries , Boiled Egg, Banana. Mittagessen: Bacon (Cured), Wish-Bone Sweet & Spicy French Dressing, Kraft Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Amy Quinn's Gewichtsverlauf
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