Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 80,01g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 253,38g.
Frühstück: Churros, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Activia Piña 0%, Pan Blanco, Huevo Cocido, Lentejas Cocidas. Abendessen: Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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