Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 27,14g.
Frühstück: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Rúcula, Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Peito de Frango. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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danielruckerklein's Gewichtsverlauf
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