Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 9,84g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 89,48g.
Frühstück: Tavuk Göğüs Eti, Şahin Mantı, Şehriyeli Pilav, Çerezya Medine Hurması, Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bekhamal's Gewichtsverlauf
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