Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 28,21g | Kohlh: 97,36g.
Frühstück: ご飯, グリーンスムージー, 味噌汁, 紀文 無調整豆乳, タカノフーズ 納豆, サラダ. mehr...
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konstantes Gewicht
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