Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
|
68,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
652 kcal
|
Fett: 16,86g | Eiw: 24,55g | Kohlh: 101,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов. Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Рассольник, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
korolevanasta61's Gewichtsverlauf
|