Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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95,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 72,57g.
Frühstück: Сладкий Орешек Марсианка Асти, Огурец (с Кожурой), Буженина, Кетчуп, Viola Сыр Плавленый, Овсяноблин, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Abendessen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Форель Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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