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加油💪
昨天有做運動
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 72,34g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 福義軒 芝麻蛋捲. Abendessen: 蔥蛋, 奇異果, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 肉餅. Snacks/Sonstiges: 高麗菜, 雞蛋, 雞胸. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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catcatwww's Gewichtsverlauf
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