Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
|
72,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2208 kcal
|
Fett: 116,89g | Eiw: 86,24g | Kohlh: 212,87g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Простоквашино Творог 2%, Котлета Свиная, Сметана 20%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Болгарский Перец, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай с Лимоном, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Болгарский Перец, Борщ. Abendessen: Чай, Красное Яблоко, Сыр Российский, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|