Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 76,95g.
Mittagessen: Salmon, Stir Fried Vegetables, Chicken Breast Meat . Abendessen: Boerewors. Snacks/Sonstiges: Nectarines , Wimpy Mocha Chocca. mehr...
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konstantes Gewicht
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