Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 113,61g | Kohlh: 223,04g.
Frühstück: Koro Bio Fiocchi di Farro, Plasmon Biscotto dei Grandi, Santa Lucia Ricottina Light, Noi Voi Cacao Amaro, Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Olio d'oliva, Cavolfiore, Delizie del Sole Lenticchie Giganti, Colfiorito Orzo Perlato. Abendessen: Olio d'oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandarino, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Mele Fuji. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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