Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 171,19g.
Frühstück: 草莓吐司, 立頓 減糖奶茶. Mittagessen: 台酒 三杯雞風味乾麵（台酒）. Abendessen: 海瑞 香菇豬肉貢丸, 玉米, 水煮蛋, 玉米筍, 青椒肉絲. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
1 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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