Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 135,58g.
Frühstück: Песочное Тесто (Типа Печенья), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лещ. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Бананы, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Love-lovett's Gewichtsverlauf
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