Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 26,30g.
Frühstück: Café. Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Yoki Farofa Tradicional, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras, Arroz Integral (Longo, Cozido). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kinberlyn's Gewichtsverlauf
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